Рисовая мука для естественного отбеливания кожи | Стеклянная кожа | Корейские советы по красоте |... скачать в хорошем качестве

Рисовая мука для естественного отбеливания кожи | Стеклянная кожа | Корейские советы по красоте |...

Рисовая мука веками использовалась в традиционном уходе за кожей. Хансаджи рассказывает, как этот простой кухонный ингредиент может помочь улучшить пигментацию, сузить поры, уменьшить признаки старения и тусклость кожи, вызванные загрязнением окружающей среды, воздействием УФ-излучения, окислительным стрессом и избытком кожного сала. Сегодня почти 70% случаев преждевременного старения кожи в городских условиях связаны с воздействием окружающей среды и солнечного света, а не только с возрастом. Жесткое отшелушивание и химические средства часто удаляют защитные липиды, ослабляя кожный барьер и повышая чувствительность. Рисовая мука предлагает мягкую и сбалансированную альтернативу. Почему рисовая мука способствует сиянию кожи: • Обеспечивает мягкое отшелушивание без микротравм (в отличие от скрабов с грецким орехом) • Помогает уменьшить пигментацию и выровнять тон кожи • Содержит ниацин (витамин B3), который способствует здоровому обновлению клеток • Впитывает излишки кожного сала, не пересушивая кожу • Помогает сузить поры и улучшить текстуру • Содержит антиоксиданты, которые обеспечивают защиту от окислительного стресса, вызванного УФ-излучением (не заменяет солнцезащитный крем) • Обладает охлаждающим эффектом, помогая успокоить покраснение, вызванное жарой, и чувствительную кожу Как использовать рисовую муку для сияющей кожи: • Возьмите 1 столовую ложку мелкой рисовой муки • Смешайте с одним из следующих ингредиентов: – Сырое молоко (для питания) – Розовая вода (для тонизирования и балансировки пор) – Гель алоэ вера (для увлажнения и чувствительной кожи) • Нанесите мягкими движениями, не растирая • Оставьте на 8–10 минут • Слегка смочите и слегка помассируйте перед смыванием • Используйте один или два раза в неделю, предпочтительно вечером Для очень чувствительной кожи Кожа: • Используйте рисовую воду (воду, оставшуюся после замачивания риса) для мягкого ополаскивания. Важные меры предосторожности: • Не используйте ежедневно, чтобы избежать чрезмерного отшелушивания. • Избегайте грубой или нефильтрованной рисовой муки. • Не трите кожу слишком сильно. • Всегда наносите после этого легкий увлажняющий крем (кокосовое масло или мягкий крем). • Продолжайте использовать солнцезащитный крем в течение дня для защиты от УФ-излучения. Советы по образу жизни для лучшего сияния кожи: • Пейте достаточно воды, особенно до полудня. • Включите в рацион замоченный миндаль, сезонные фрукты и простую домашнюю еду. • Избегайте чрезмерно острой и жареной пищи, которая повышает внутренний жар. • Практикуйте охлаждающую пранаяму, например, Шитали, чтобы уменьшить внутренний стресс. • Сократите использование плотного макияжа и дайте коже дышать. Рисовая мука снаружи не может компенсировать обезвоживание, плохое пищеварение или хронический стресс внутри. Истинное сияние происходит от баланса — внутреннего и внешнего. Как напоминает нам Хансаджи, сияющая кожа — это не о светлой коже или мгновенном эффекте «стеклянной кожи». Речь идёт о здоровых порах, сбалансированном выделении кожного сала, защищённых липидах и постоянном уходе, который со временем снижает окислительный стресс. Природа действует мягко — и при правильном использовании рисовая мука поддерживает кожу медленно, безопасно и устойчиво. #рисоваямука #уходзакожей #советыпоуходузакожей #рутинауходазакожей #отбеливаниекожи #корейскаякрасота #пигментация #поры #кокосовоемасло 0:00 Введение 1:38 Как использовать рисовую муку для кожи? 2:50 Преимущества рисовой муки для кожи 4:40 Заключение Также посмотрите наше видео о натуральных средствах для лечения расширенных пор.    • How to treat OPEN PORES | Enlarged Pores -...   Посетите наш веб-сайт: https://theyogainstitute.org/ Скачайте наше новое приложение для медитации - Nispand: Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand... Запишитесь на наш курс: 21-дневный курс повышения квалификации для преподавателей (BLC) - вечерний - онлайн и очный - на английском языке https://theyogainstitute.org/21-days-... Зарегистрируйтесь на наш курс: 900-часовой курс подготовки преподавателей (TTC) - 3-месячный курс подготовки преподавателей (TTC) очный - на английском языке https://theyogainstitute.org/3-months... Посмотрите наш Все новые видео на канале "" доступны по ссылке ниже:    / @theyogainstituteofficial   Подпишитесь на наши каналы, чтобы быть в курсе событий:    / theyogainstitutehindi      / nispandmeditationapp      / theyogainstituteofficial     / hansajiyogendra     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official   https://open.spotify.com/show/0h999TA... #drhansaji #theyogaInstitute #ИнститутЙоги_ Отказ от ответственности: Пред...