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Activité Physique et Cancer : Bénéfices, Prévention et Amélioration de la Qualité de Vie
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Activité Physique et Cancer : Bénéfices, Prévention et Amélioration de la Qualité de Vie
La sédentarité est un facteur de risque majeur de cancer, impliquée dans des milliers de cas chaque année. À l'inverse, pratiquer une activité physique régulière et adaptée permet de réduire le risque de cancer (notamment du sein, du côlon et de l'endomètre) et de prévenir les récidives après un traitement. Dans cette vidéo, découvrez pourquoi l'exercice physique est essentiel à tous les stades de la maladie. Nous explorons ses effets positifs sur la fatigue, la gestion des effets secondaires, et l'amélioration de la qualité de vie. L'activité physique contribue également à la prévention d'autres maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2.
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