أكل الأبطال 💪 عصيدة شوفان بالتمر 🥣 سمكة الميرلون 🐟 بان كيك بالشوفان 🥞 скачать в хорошем качестве

أكل الأبطال 💪 عصيدة شوفان بالتمر 🥣 سمكة الميرلون 🐟 بان كيك بالشوفان 🥞

ماذا أطعم أولادي عندما يمتنعون عن الأكل 🧏 #kawtherbadr #وصلوني_5000_مشترك #شوفان #بانكيك_صحي #عصيدة_الشوفان #سمك_المرلون 00:00 المقدمة 🌼 01:01 عصيدة الشوفان 05:22 تفنن في طهي سمك المرلون 14:13 كواليس الليل عندما يمرض الأطفال 18:00 بان كيك 24:47 تسخين عصيدة الشوفان 25:47 طريقة جدتي لطبخ القهوة العربي 28:13 فطور صباح صحي 30:21 شكرا على المتابعة 🌼 🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️عصيدة الشوفان بالتمر 🥣 : ▪️كأس شوفان مرحي ▪️كأس تمر ▪️1 ل حليب (يمكنم إضافة الحليب للتحصل على القوام الذي ترغبون فيه) ▪️3ملاعق سكر حسب الذوق ✳️ مقادير البان كيك الأصلية 🥞 : ▪️بيضة ▪️ ملعقة كبيرة سكر ▪️4 ملاعق زيت نباتي ▪️كأس حليب (250 مل) ▪️300 غ فارينة ▪️4 ملاعق صغيرة خميرة حلويات ▪️رشة ملح ✳️ مقادير البان كيك بالشوفان : ▪️بيضة ▪️ ملعقة كبيرة سكر ▪️4 ملاعق زيت نباتي ▪️كأس حليب (250 مل) ▪️50غ شوفان مرحي ▪️200 غ فارينة ▪️4 ملاعق صغيرة خميرة حلويات ▪️رشة ملح ✳️ مقادير البان كيك المالحة : ▪️بيضة ▪️4 ملاعق زيت نباتي ▪️كأس حليب (250 مل) ▪️300 غ فارينة ▪️4 ملاعق صغيرة خميرة حلويات ▪️ ملعقة كبيرة ملح ✳️ تفنن في طهي سمك المرلون 🐟 : هذه الطريقة من ألذ الطرق لأكل سمك الميرلون ، في البداية نقوم بتنظيفه كالعادة ثم نقصه من جهة واحدة و نزيل عموده الفقري كما هو واضح في الفيديو ، بعد ذلك نقص الزوائد بالمقص و نرش عليه القليل من الملح و الفلفل الأسود ثم نغطسه في الفارينة فقط (دون تغطيسه في البيض) .. و نترك الزيت يسخن على نار متوسطة و عندما نتأكد من سخونة الزيت نرمي السمك فيه . 🌺🌼🌺🌼🌺 كان عجبتكم الفيديو ✍️ ، ماتنساوش تعملوا لايك باش نفهم شنوما الفيديوات الي تعجبكم اكثر 👍 و كان استمتعتو بالمشاهدة معانا متنساوش تعملو اشتراك 🥰 بوسة كبيرة من عيلة كوثر و بدر 💕😘 احنا اليوم 4979 مشترك في 3 ديسمبر 2022 🥰 و مانكبرو كان معاكم 💪💪💪 @kawtherbadr