10 тыс. МЕ витамина D3 👉 огромная ошибка или чудо-средство? скачать в хорошем качестве

10 тыс. МЕ витамина D3 👉 огромная ошибка или чудо-средство?

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ ➡ https://drberg.ru/def?utm_source=yout... Все самое важное про витамин D3. Скачать БЕСПЛАТНО 👉 https://online.drberg.ru/vitamind_bm?... Поговорим про витамин д. Нельзя допускать дефицит витамина Д. Для чего нужен витамин Д? В чем польза витамина д3. Каковы симптомы нехватки витамина д? Почему витамин D3 – самый важный витамин? Как восполнить дефицит витамина D? _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drbergstore.com/produkciya/6-... ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ (добавка "Магний-плюс") 💊 https://drbergstore.com/produkciya/14... ЦИНК С МАГНИЕМ 💊 https://drbergstore.com/produkciya/22... Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 https://link.drberg.ru/rr Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 https://link.drberg.ru/10 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: Тесты на витамин Д: 1) 🛒 https://drbrg.co/4kh3I5T 2) 🛒 https://drbrg.co/4brOYNo 3) Список врачей: https://www.hsctstopsms.com/simple-ov... 0:00 - 10 тыс. МЕ витамина Д3; 0:50 - польза витамина Д; 2:08 - симптомы дефицита витамина д; 3:26 - резистентность к витамину д; 4:39 - магний и витамин д; 4:56 - эффекты от приема витамина D3. 10 тыс. МЕ витамина Д3 – огромная ошибка или чудо-средство? Услышав о 10 тыс. МЕ витамина Д3, некоторые люди приходят в ужас. Обсудим, почему среднему человеку нужно принимать 10 тыс. МЕ витамина D3 в качестве профилактической дозы каждый день. Витамин Д – самый важный витамин. Он контролирует 10% всех наших генов. Рекомендация по приему 600 МЕ витамина Д3 была дана с целью профилактики рахита, чтобы укрепить здоровье костей и поддержать уровень кальция в крови, без учета всего остального, что делает витамин D3.  Симптомы дефицита витамина Д: боль или ломота в пояснице, особенно если эта боль отражается в бедра; очень напряженные мышцы поясницы; артериальное давление начинает повышаться; депрессия; тревожность. Существует резистентность к витамину Д. Анализ витамина Д в крови выявляет неактивную форму витамина д. Активную форму витамина Д он не выявляет. Неактивная форма витамина Д должна стать активной в ходе ряда шагов, а потом должна быть принята рецептором к витамину Д.  Есть много факторов, блокирующих рецепторы к витамину D, например генетика или пластик. С возрастом труднее усваивать витамин Д, потому что кожа становится толще. Лишний вес, синдром раздраженного кишечника и любое воспаление в нем затрудняют усвоение витамина Д3. Беременным и кормящим грудью очень важно принимать больше витамина Д. Помимо всего этого, еще одном важнейшим нутриентом является магний. Его надо принимать тогда, когда принимаете витамин D3. Витамин Д3 не работает без магния. С повышением уровня витамина D3 потребность в магнии возрастает. У витамина Д широкий спектр положительных эффектов: помогает избежать рака; помогает при воспалениях; помогает при аутоиммунных болезнях. Вместе с витамином Д не забывайте принимать магний, витамин К2 и цинк. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • 10,000 IU of Vitamin D: HUGE MISTAKE?!   Опубликован 4 марта 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #витаминд #пользавитаминад #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета