• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO скачать в хорошем качестве

4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



4 Dicas INFALÍVEIS para DEIXAR de ser TÍMIDO

Nesse vídeo eu vou te ensinar 4 dicas de ouro para aprender a lidar com a timidez. Link do Livro: https://amzn.to/4qbt8DG ⬇️⬇️ VEJA TODOS OS LINKS AQUI EMBAIXO ⬇️⬇️ 🛒 Produtos e recomendações citados neste vídeo (Obs: _Alguns links abaixo são links de afiliado) Livro Como lidar com a Ansiedade 👉 https://amzn.to/4qbt8DG 📌 Sobre este vídeo 4 Dicas Infalíveis para Deixar de Ser Tímido e Interagir Sem Medo A timidez faz muitas pessoas acreditarem que estão sendo observadas e julgadas o tempo todo, o que gera ansiedade, vergonha e evitação social. Neste vídeo, você aprende como a timidez realmente funciona e descobre quatro dicas práticas para deixar de ser tímido e interagir com mais confiança em situações sociais. A primeira dica é identificar o verdadeiro problema, entendendo a diferença entre timidez, introversão e ansiedade social. Em seguida, o vídeo mostra por que dizer “sim” mesmo com medo é essencial para quebrar o ciclo da timidez, usando o princípio da exposição gradual da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Na terceira dica, são apresentadas técnicas para suportar a exposição social, como tirar o foco de si mesmo e usar exercícios simples para reduzir a ansiedade em momentos de crise. Por fim, o vídeo explica o ciclo da timidez, mostrando como o medo do julgamento, a ansiedade e a falta de repertório social se alimentam mutuamente. A mensagem final é clara: a timidez não define quem você é. Ao parar de dar tanto peso à opinião dos outros, é possível viver com mais liberdade, segurança e autenticidade. 🔔 Inscreva-se no canal! Não perca os próximos vídeos sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal. 👍 Gostou do vídeo? Deixe seu like e compartilhe com alguém que pode se beneficiar desse conteúdo! Créditos da Gameplay:    • FREE TO USE GAMEPLAY I CELESTE I CAP 1 I S...      • GAMEPLAY DE FUNDO USO LIVRE (FREE TO USE) ...  

Comments
  • OS 5 SINAIS DO TRANSTORNO BIPOLAR! 11 дней назад
    OS 5 SINAIS DO TRANSTORNO BIPOLAR!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Психология Людей, Которые Родились в Период 1976-1985 гг: 6 Черт 4 дня назад
    Психология Людей, Которые Родились в Период 1976-1985 гг: 6 Черт
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Американец ПО-РУССКИ Рассказал про Бытовые Скращения 1 день назад
    Американец ПО-РУССКИ Рассказал про Бытовые Скращения
    Опубликовано: 1 день назад
  • 4 дня назад
    "Vou tomar remédio para sempre?" – A verdade que ninguém te conta.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 7 ситуаций, в которых вскрывается истинная суть человека 1 день назад
    7 ситуаций, в которых вскрывается истинная суть человека
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если вы знаете эти 12 слов, ваш английский — потрясающий. 3 недели назад
    Если вы знаете эти 12 слов, ваш английский — потрясающий.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Como Criar Limites Sem Culpa (E Parar de Carregar os Outros) 7 дней назад
    Como Criar Limites Sem Culpa (E Parar de Carregar os Outros)
    Опубликовано: 7 дней назад
  • A Ilusão das Redes Sociais: Você Ainda Escolhe? 13 дней назад
    A Ilusão das Redes Sociais: Você Ainda Escolhe?
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Окупай DPI: Выводим провайдера на чистую воду 5 дней назад
    Окупай DPI: Выводим провайдера на чистую воду
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей 4 месяца назад
    Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПРИДУМАЛИ ЭТО РАДИ НАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ..или?ЧЕРНИГОВСКАЯ ТАТЬЯНА 5 дней назад
    ПРИДУМАЛИ ЭТО РАДИ НАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ..или?ЧЕРНИГОВСКАЯ ТАТЬЯНА
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт 8 дней назад
    Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 23 Психологические Уловки, которые всегда Работают 4 года назад
    23 Психологические Уловки, которые всегда Работают
    Опубликовано: 4 года назад
  • Жизнь в Молдове: где лучше жить в Москве или Кишиневе? 4 дня назад
    Жизнь в Молдове: где лучше жить в Москве или Кишиневе?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Парадоксы велосипеда 4 дня назад
    Парадоксы велосипеда
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: зло, которое ты не замечаешь 4 дня назад
    ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: зло, которое ты не замечаешь
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях 1 месяц назад
    Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • NÃO SEJA ESCASSO: A MENTALIDADE DOS HOMENS ABUNDANTES 9 дней назад
    NÃO SEJA ESCASSO: A MENTALIDADE DOS HOMENS ABUNDANTES
    Опубликовано: 9 дней назад
  • МЕТОД НОСИТЕЛЕЙ ЯЗЫКА 1 год назад
    МЕТОД НОСИТЕЛЕЙ ЯЗЫКА
    Опубликовано: 1 год назад
  • Solidão digital 2 недели назад
    Solidão digital
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5