7 советов по уходу за собой, которые действительно работают (и они БЕСПЛАТНЫ) скачать в хорошем качестве

7 советов по уходу за собой, которые действительно работают (и они БЕСПЛАТНЫ)

Что, если забота о себе, которую вам навязали, выматывает вас? В мире, где процветают суета и отвлечения, я обнаружила, что самые эффективные практики заботы о себе просты, полезны и часто совершенно бесплатны. Создайте жизнь, для которой вы созданы 🌞 СОЗДАНО ДЛЯ ЭТОГО: https://www.madisungray.com/madeforthis Если вы жаждете размеренной жизни, покоя для нервной системы и более спокойного ритма, который при этом поддерживает ваши мечты… вы в нужном месте. Меньше шума. Больше жизни. Другие предложения | 🌞 СОЗДАНО ДЛЯ ЭТОГО: https://www.madisungray.com/madeforthis ✨ ОТ ВСЕХ ДУХОВ | https://www.madisungray.com/wholehearted 🌿 РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ ЖИЗНИ: https://www.madisungray.com/shop 📖 НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА | https://www.madisungray.com/slowlane 🍪 Рецепт печенья: https://www.madisungray.com/fall Что на мне надето | Indigo Luna: https://indigoluna.store/?ref=MADISUN (скидка 10%) 📖 Рассылка: https://www.madisungray.com/slowlane 📧 Контакты: [email protected] 💻 Мой сайт: https://madisungray.com/ ✨ Курсы: https://www.madisungray.com/courses 📦 Amazon: https://amazon.com/shop/Madisun_Gray 🧹 Поддержание чистоты дома (нетоксично): https://branchbasics.com/MADISUN (скидка 15%) 🌀 Air Doctor: https://www.airdoctorpro.com/?oid=17&... 7 советов по уходу за собой, которые действительно работают ✨ (и они БЕСПЛАТНЫ) #уходзасобой #медленнаяжизнь #минимализм #простаяжизнь 00:00 Вступление 01:20 Отдохните от экранов 02:49 Питайтесь как женщина, которая доверяет себе 04:38 Безжалостно упростите свой дом 06:09 Возьмите отпуск 07:23 Живите в медленном темпе 08:10 Создано для этого 09:33 Сделайте шаг 10:46 Встречайте неожиданности ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Однако с вас не будет взиматься дополнительная плата. Я ценю вашу поддержку моей работы! Теги: забота о себе, психическое здоровье, советы по уходу за собой, 7 советов по уходу за собой, которые действительно работают, бесплатные советы по уходу за собой, настоящая забота о себе, неспешная жизнь, простые идеи по уходу за собой, спокойная жизнь, забота о себе для мам, замедление темпа, уменьшение перегрузки, дом без беспорядка, спокойная нервная система, осознанная жизнь, присутствие превыше совершенства, упростите свою жизнь, почувствуйте себя снова живым, медленное течение времени, минимализм, советы по ведению домашнего хозяйства, питательный уход за собой, советы по психическому здоровью, неспешная жизнь, простые советы по жизни, избавьтесь от хлама в доме