У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 MIN: Single KETTLEBELL Full Body (Strength & Power) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
SWEATY! Kettlebell workout! each movement is for 30 seconds with a 15 second rest. One round has 9 exercises in, once the 10 are done you get 60s rest between each round. 2 rounds to complete for the full 15 minute workout. If you struggle or need a break: don't worry about it. Take a small rest, get something to drink & continue once you're ready :) most important is that you don't quit and push yourself. 16KG being used in this video Be sure to check out my other workouts! 👉Coaching Programs:http://www.olimccann.com IG - @olimccann