• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей скачать в хорошем качестве

Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Вкусно и ПОЛЕЗНО: 5 идей

Сегодня я решила повспоминать полезные и низкокалорийные рецепты, которыми пользуюсь время от времени. Так что, если вы придерживаетесь правильного питания или решили сбросить лишние килограммы – смотрите этот ролик, надеюсь, найдете что-то интересное для себя. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Салат: Свекла – 3 шт (по 120 гр.) Рукола – 30 гр. Кинза – 10 гр. Заправка: Масло растительное – 10 гр. Яблочный уксус (6%) – 7 гр. Готовая зернистая горчица – 15 гр. Чеснок – 2 зубчика. *На 100 гр.: Б: 2гр; Ж: 3гр; У: 9гр. Калорийность: 71 Ккал 2. Салат: Индейка (филе) – 170 гр. Огурцы – 200 гр. Перец болгарский – 100 гр. Лук репчатый – 60 гр. Петрушка – 10 гр. Заправка: Масло растительное – 10 гр. Лимонный сок – 10 гр. Соевый соус – 30 гр. Мёд – 5 гр. Корень имбиря – 10 гр. *На 100 гр.: Б: 7гр; Ж: 2гр; У: 5гр. Калорийность: 66 Ккал 3. Паштет: Куриное филе – 100 гр в вареном виде Яичный белок – 80 гр. Брынза – 100 гр. Чеснок – 1-2 зубчика Бульон – 20 мл (по желанию) Соль по вкусу, если брынза не очень соленая. *На 100 гр.: Б: 14,8гр; Ж: 2,6гр; У:1,7гр. Калорийность: 89,8 Ккал *Калорийность готовой закуски с томатом – 12 Ккал на 1 шт. 4. Хлеб: Овсяная мука – 170 гр. Разрыхлитель – 2/3 ч.л. Кефир 1% – 120 гр. Яйца – 2 шт. (СО) Соль по вкусу Тыквенные семечки – 20 гр. *На 100 гр.: Б: 10,6гр; Ж: 8гр; У: 27гр. Калорийность: 222 Ккал. Калорийность 1 куска 45-50 Ккал. 5. Кексы: Яйца – 4 шт. (СО) Молоко 0,5% - 100 гр. Мука овсяная – 100 гр. Мука пшеничная – 70 гр. Разрыхлитель – ½ ч.л. Яблоко – 1 некрупное Пропитка: Вода – 80 мл. Мёд – 40 гр. Корица – 1/3 ч.л. *На 100 гр.: Б: 8,6гр; Ж: 5,4гр; У: 27гр. Калорийность: 191 Ккал. Калорийность 1 шт. – 90-100 Ккал.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5