У нас вы можете посмотреть бесплатно چطور افسرده نباشیم؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تو این اپیزود آقای هیوبرمن به این سوالات جواب میده: ۱. نشانههای افسردگی چیه؟ ۲. رابطه دوپامین با افسردگی چیه؟ ۳. رابطه استرس با افسردگی چیه؟ آیا مجیک ماشروم میتونه باعث درمان افسردگی بسه؟ چه راهکارهای علمی وجود داره که همه ما میتونیم استفاده کنیم تا افسردگی رو درمان کنیم و ازش جلوگیری کنیم؟ لینک ویدیو اصلی: • Understanding & Conquering Depression اصلاحیه:در ترجمه یک قسمت در مورد تاثیر کراتین به اشتباه میگم کبد که در اصل باید باشه کلیه 00:00مقدمه 02:15لذت و درد 04:34انواع افسردگی 06:42نشانههای افسردگی 12:12استرس و افسردگی 15:10مشاوره 16:35التهاب مغزی 20:25کراتین 23:27کتامین 26:05مجیک ماشروم 30:50رژیم غذایی 32:32جمع بندی