У нас вы можете посмотреть бесплатно 100 Vocal Exercises DAY 95: MORE Scrunching! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Why do we shy away from tension? If we move towards it instead and aim to USE UP that energy, often the muscles will release on their own. Today we scrunch in the hips and low abdomen to create more space for breath.