【漫画】世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術【要約】 скачать в хорошем качестве

【漫画】世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術【要約】

ゴレです！いつも見てくれてありがとう！ 今回のお話は、世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術です！ 分かりやすく漫画にして説明をしているのでぜひ見てください！ 宜しければ高評価、グッドボタン、コメント、チャンネル登録お願いしますm(_ _)m ▼紹介した本の詳細 参考文献：世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 著者　アイザック・H・ジョーンズさま 購入リンク→https://www.amazon.co.jp/世界のエグゼクティブを変... ▼このチャンネルの登録はこちら    / @firesfu5244   ▼チャプターリスト（目次） 0:00 start 1:31 糖質ではなく脂質でエネルギー減にせよ 3:41 悪い油をやめろ 5:59 良い油の取り方を知れ 8:29 まとめ 8:59 END ▼FIREの意味とは FIREの意味とは、早期退職することで労働をせず、経済的には貯蓄や株などの運用資金によって自立していることを言います。 ▼FIREの由来 FIREという言葉の概念が生まれたのは、前述したとおり1960年ごろからあり、1992年にはアメリカで出版された本の「Your Money or Your Life」にて触れられています。 早期退職と貯蓄率については2010年の「Early Retirement Extreme」に由来していると言われています。 #サイドfire #倹約 #収入 #資産 #負債