BUDÍN INTEGRAL DE LIMÓN Y AMAPOLA 🍋🍰 VEGANO Y SIN AZÚCAR ◼️ Cualquiera Cocina скачать в хорошем качестве

BUDÍN INTEGRAL DE LIMÓN Y AMAPOLA 🍋🍰 VEGANO Y SIN AZÚCAR ◼️ Cualquiera Cocina

Bienvenidos a Cualquiera Cocina... para ver los ingredientes y cantidades usadas en este video seguí leyendo acá abajo 👇👇👇 ¿Qué necesitamos para este rico budín apto para veganos y diabéticos? 👉 ¼ taza de aceite de oliva o de girasol 👉 1 taza de leche vegetal 👉 1 cucharada de edulcorante 👉 Jugo de 1 limón 👉 1 taza de harina integral 👉 Ralladura de 1 limón 👉 ⅓ taza de harina de avena o harina de arroz 👉 2 cucharadas de maicena 👉 1 cucharadita de bicarbonato de sodio o polvo p/ hornear 👉 1 cucharada de semillas de chía hidratadas 👉 2 cucharadas de semillas de amapola Podés ver mi video anterior de churros veganos sin azúcar ni aceite en este link:    • CHURROS SALUDABLES Y VEGANOS 😍🌱 SIN AZÚCAR...   NO OLVIDES DARLE ME GUSTA A ESTE VIDEO SI TE GUSTÓ, COMPARTIRME TU RESULTADO SI LO INTENTÁS, SUSCRIBIRTE A MI CANAL SI QUERÉS MÁS VIDEOS Y, SOBRE TODO, COMER SANO PERO RICO 🤩 RECETA NUEVA CADA SEMANA!!! Te espero también en mi Instagram donde suelo subir muchas recetas de mi día a día 👌   / soyelo   Un abrazo dulce pero obviamente saludable! PD: Quiero aclararles que solo soy una persona sin ningún tipo de desarrollo profesional en este tema. Ni nutricionista, ni deportólogo, ni nada por el estilo. Simplemente soy una persona que cambió su estilo de alimentación y encontró al hacer eso resultados que le están cambiando la vida y solo quiere compartir su experiencia y trucos que le funcionaron :)