У нас вы можете посмотреть бесплатно En vanlig treningsuke i markløft før VM 💣 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Disse 4 øvelsene regner jeg som de viktigste for best mulig utvikling i markløft. Det er viktig og ikke trene for tungt. Det er viktig og trene øvelsene i riktig rekkefølge. Økt 1 volum. Økt 2 power. Økt 3 styrke. I mine øyne vil et 18 ukers program være optimalt for å kjøre formen opp til nye høyder