У нас вы можете посмотреть бесплатно چرا نمیتوان در مدت کوتاه به اندام ایدهآل رسید؟ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
آیا تا عید نوروز میتوان به اندام ایدهآل رسید؟ در این ویدیو توضیح میدهم که چرا بدن نیاز به زمان کافی برای سازگاری و تغییرات ساختاری دارد. مسیر رسیدن به اندام ایدهآل از طریق اصول علمی و برنامهریزی دقیق ممکن است، اما نه با عجله! اگر میخواهید تا عید نوروز بهترین نسخه خودتان باشید و نیاز به برنامه تخصصی دارید، میتوانید همین حالا با من در ارتباط باشید و برنامه تمرینی و تغذیهای خودتان را دریافت کنید. 🔔 برای اطلاع از ویدیوهای جدید، کانال را subscribe کنید و زنگوله را فعال کنید. 📢 نظرات خود را در بخش کامنتها با ما به اشتراک بگذارید! Hamidreza Khalounjad Certified Personal Trainer (ISSA), M.Sc. in Exercise Physiology, Sports Science Researcher and University Lecturer