У нас вы можете посмотреть бесплатно Кай Грин. Профессиональная тренировка грудных мышц. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Третья и заключительная часть совместной тренировки грудных мышц Кая Грина и Канга (атлет выступает в категории 212 фунтов). В качестве разминки Кай выполняет 3 суперсета из 6 подтягиваний и 12 отжиманий на брусьях. Вторым подводящим упражнением стал пулловер на скамье. Первым основным упражнением Кай Грин как обычно выбрал жим штанги на наклонной скамье. Заканчивает тренировку Кай разводкой с гантелями на наклонной скамье и сведениями рук в кроссовере на блоке. Первая часть: • Кай Грин. Качаем большую грудь. Жим на нак... Вторая часть: • Кай Грин. Большие грудные мышцы. Жим лежа ... Кай: / kaigreeneofficial / kaigreene