У нас вы можете посмотреть бесплатно Landmine Core Rotations | Proper Form Tutorial for Rotational Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn how to perform Landmine Core Rotations with proper form to build rotational core strength and control. This exercise teaches your body to generate and control force through the trunk in a safe, guided movement. Perfect for MMA and Judo. Coaching cues: Stay tall and brace the core Rotate through the torso, not just the arms Control both directions The Landmine Core Rotation fits well in core training, athletic programs, and functional strength work. Gym: Carbon gym in Groningen.