СДВГ у взрослых | Стыд и смущение скачать в хорошем качестве

СДВГ у взрослых | Стыд и смущение

С СДВГ у взрослых связано много стыда и неловкости. До недавнего времени я не осознавала, что нисходящая спираль стыда из-за СДВГ — это обычное явление, с которым сталкиваются многие из нас. Мне кажется, моя жизнь была полна неловких моментов... больше, чем у обычного человека. Например, почему я всегда чувствовала себя стыдно, неловко, глупо, идиотично? Неужели все чувствуют себя так же часто, как я? Казалось, что это не так. Чем больше я изучаю СДВГ, тем лучше я понимаю свой мозг и тем меньше мне стыдно и неловко за себя и за то, какой я есть. Чем больше я узнаю и понимаю, тем больше я могу принять, принять и с достоинством относиться к своим странностям. А какие у вас есть неловкие моменты или стыдные моменты, связанные с СДВГ? ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ: Instagram:   / ardellevision   Несколько моих любимых вещей (для людей с СДВГ): FitBit Versa 2 (помогает мне не сбиться с пути!) https://amzn.to/38UFzMD Amazon Echo (недавно купила, и мне очень нравится вербальный аспект) https://amzn.to/2t60MnE Метод Bullet Journal: https://amzn.to/2RFZBF3 Стартовый набор Bullet Journal: https://amzn.to/2GCq7ss Мои любимые книги для чтения при СДВГ и вдохновения! Избавление от отвлечения: https://amzn.to/38NUJDu Вовлечение в отвлечение: https://amzn.to/2OaRzC6 Измените свой мозг: https://amzn.to/2vwCHat Исцеление от СДВГ: https://amzn.to/36FELKi Быстро почувствуйте себя лучше: https://amzn.to/2Od1bvX Ты крутой: https://amzn.to/391GwDh Думай и богатей: https://amzn.to/37KYHgg Как стать баузер (мне так понравилась эта статья, что у меня накопилось несколько страниц заметок) https://amzn.to/3aTbgrv Добавки, которые я принимаю! Гениальный бренд (попробовал только 2 и пока в восторге) https://amzn.to/2uNhHMw https://amzn.to/31aDQAf Сад жизни (мой любимый витамин) Витамин С https://amzn.to/2OeatIe Пробиотики https://amzn.to/38RgWAB Рыбий жир Carlson (мой любимый рыбий жир) https://amzn.to/2RZ8NU4 *Моя Simple Studio* Камера: https://amzn.to/2N0nFyN Освещение: https://amzn.to/32DcBOD Освещение: https://amzn.to/2qBoiaH Аудио: https://amzn.to/2pKiVoU Отказ от ответственности: Ардель — участник программы Amazon Services LLC Associates, партнёрской рекламной программы, призванной предоставлять сайтам возможность зарабатывать на рекламе и ссылках на сайт www.amazon.com.lease. Подпишитесь на мой канал, если хотите быть в курсе событий! Нужно быть в курсе событий! #adultadhd #ADHD #стыд #ardellevision