فقط با یک حرکت ساده شکم بزرگ تخت میشه! کشف جدید دانشمندان скачать в хорошем качестве

فقط با یک حرکت ساده شکم بزرگ تخت میشه! کشف جدید دانشمندان

چرا بعضی‌ها هرچی دلشان می‌خواهد می‌خورند و چاق نمی‌شوند… اما بعضی‌ها حتی با کم‌خوری هم شکم‌شان بزرگ می‌شود؟ اگر جواب این سؤال همیشه در ذهنت بوده، این ویدیو یکی از مهم‌ترین چیزهایی است که باید همین امروز ببینی. در این ویدیو، دکتر دیار توضیح می‌دهد که مشکل اصلی چاقی شکمی «غذا نیست»، «کالری نیست»… مشکل رکود جریان خون و لنف است. چیزی که باعث می‌شود چربی‌ها از بدن دفع نشوند و در شکم رسوب کنند. در این قسمت با روش علمی و ساده‌ی الکساندر میکولین آشنا می‌شوی—خالق حرکت «ویبرو جیمناستیک»—که با یک تکنیک بسیار ساده، جریان خون کبد، حرکت دیافراگم، و سم‌زدایی داخلی بدن را فعال می‌کند. نتیجه‌اش؟ سبکی فوق‌العاده، کاهش سایز شکم، انرژی بیشتر، هضم بهتر و روشن‌تر شدن پوست. در این ویدیو یاد می‌گیری: • چرا شکم به‌خاطر رکود بزرگ می‌شود، نه به‌خاطر غذا • سازوکار دقیق حرکت پاشنه و تأثیر آن بر کبد • بهترین زمان‌های روز برای انجام ویبرو جیمناستیک • چرا صبح‌ها شکم صاف است اما شب دوباره برمی‌گردد • یک روتین ۲ دقیقه‌ای که می‌تواند روند لاغری را چند برابر کند • چطور کبد را فعال کنیم تا چربی‌ها بسوزند، نه ذخیره شوند اگر دنبال لاغری بدون رژیم، کاهش سایز شکم، رفع خستگی و سبک شدن بدن هستی، این ویدیو مخصوص توست. #شكم_صاف #آب_كردن_شكم #لاغرى_شكم #روش_ميكولين #سلامت_كبد #ورزش_درخانه #ركود_لنفاتيك #راز_لاغرى #جربى_سوزى #سلامتى