心が疲れた夜に。もう自分を責めなくていいって気づいた【忙しいあなたへ/HSPにも】 скачать в хорошем качестве

心が疲れた夜に。もう自分を責めなくていいって気づいた【忙しいあなたへ/HSPにも】

心が疲れた夜に、ご視聴いただきありがとうございます。 仕事や日々の忙しさの中で、つい頑張りすぎてしまい、少しの失敗で自分を責めてしまうあなたへ。 この動画は、「どうして私はいつもこうなんだろう」と、自暴自棄になってしまう心を、そっと癒すための特別な夜のセラピーです。 自分を責めるその厳しい声は、本当に今のあなたの本心でしょうか？ 実は、それは幼い頃に、誰かの言葉や態度から、あなたが無意識に作り上げてしまった「古いルール」かもしれません。 今夜は、その心の奥に住む「厳しい審査員」の正体を知り、過去のトラウマから自分をそっと解放してあげましょう。 あなたは悪くありません。あなたは今まで本当に頑張ってきました。 この動画が、あなたの心が少しでも軽くなる、安全な場所でありますように。 --- 🌙あなたの心を癒すための特別な場所🌙 このチャンネルでは、仕事で疲れたあなたが、自分を大切にできるようになる考え方や行動について、落ち着いたトーンで発信しています。 何度も見返すことで、心が軽くなる動画を目指していますので、もしよろしければ、チャンネル登録をお願いします。 コメント欄で、今日頑張ったことや、心が少し軽くなったことを教えていただけると嬉しいです。 （全て目を通しています。無理のない範囲で書き込んでくださいね） #心の疲れ #自己肯定感 #自分を許す #心の癒し #忙しい女性へ #トラウマ解放