 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно Rób To Zawsze Po Bieganiu! 18-min rolowanie nóg dla lepszej regeneracji или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
Czujesz się obolały po bieganiu? Ten 18-minutowy przewodnik po rolowaniu nóg pomoże Ci szybciej się zregenerować i uniknąć kontuzji! Skupiamy się na najważniejszych mięśniach, które najciężej pracują podczas biegu. Włącz ten film po każdym treningu i zobacz, jak regularne rolowanie może poprawić Twoje osiągi biegowe. Jeśli spodobała Ci się ta lekcja, koniecznie daj kciuka w górę i zasubskrybuj kanał, aby być na bieżąco. To sprawi, że nasze filmiki trafią do szerszego grona odbiorców. Dzięki! Znajdziesz nas również tu: Instagram: / projectbalance_pl / wiktoria.zarnecka / _arturkowalczyk_