У нас вы можете посмотреть бесплатно Episode 4: If Journaling Feels Uncomfortable To You, Listen To This или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Journaling sounds simple, but for so many people it feels uncomfortable, awkward, or overwhelming. In this episode, we’re talking about why that is, how journaling actually helps your mental health, and simple ways to start journaling without pressure or perfection. If you’ve ever stared at a blank page and felt stuck, this one’s for you.