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आज मैंने “ॐ नमः शिवाय” मंत्र का 1100 बार जाप किया। इस पवित्र मंत्र का जप करते समय मन धीरे-धीरे शांत होता चला गया और भीतर एक अलग ही शांति और स्थिरता महसूस हुई। ऐसा लगा जैसे हर उच्चारण के साथ नकारात्मक विचार, चिंता और तनाव दूर होते जा रहे हों। “ॐ नमः शिवाय” केवल एक मंत्र नहीं है, बल्कि यह आत्मा को परम शांति से जोड़ने का माध्यम है। इस मंत्र का अर्थ है — शिव तत्व को नमन करना, उस चेतना को स्वीकार करना जो हमें भीतर से मजबूत बनाती है। हर बार इस मंत्र का जप करते हुए मन को वर्तमान क्षण में लाने का प्रयास किया और भगवान शिव की कृपा का स्मरण किया। इस जाप के दौरान यह अनुभव हुआ कि सच्ची शांति बाहर नहीं, बल्कि हमारे भीतर ही है। जब हम अपने विचारों को शांत करते हैं और ईश्वर का स्मरण करते हैं, तब जीवन की कठिनाइयाँ भी हल्की लगने लगती हैं। यह छोटा सा अभ्यास मन को स्थिर करने, आत्मविश्वास बढ़ाने और सकारात्मक ऊर्जा को महसूस करने का एक सुंदर तरीका है। मेरी कामना है कि इस मंत्र का प्रभाव सभी के जीवन में शांति, धैर्य और शक्ति लेकर आए। जो भी इसे पढ़े या जपे, उसके मन में सुकून हो, जीवन में संतुलन बना रहे और हर परिस्थिति में विश्वास बना रहे। ॐ नमः शिवाय 🕉️🔱