• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 скачать в хорошем качестве

💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



💡Los 5 EJERCICIOS que NUNCA debes OLVIDAR EN TU RUTINA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥

CONSIGUE AQUÍ EL LIBRO OFICIAL DE LA NUTRICIÓN DE MIKE MENTZER DESCUENTO LIMITADO Y ENVÍO GRATIS: https://nubefitness.es/products/libro... CONSIGUE AQUÍ EL LIBRO OFICIAL HEAVY DUTY ESCRITO MIKE MENTZER TRADUCIDO CON ENVÍO GRATIS ULTIMAS UNIDADES DISPONIBLES https://nubefitness.es/products/libro... ¿Eres natural y buscas crecer con menos tiempo en el gimnazo? En este video se explica el método Heavy Duty de Mike Mentzer: entrenamientos de brutal intensidad, series al fallo, muy poca frecuencia y sesiones cortas que priorizan la recuperación. También detalla la dieta recomendada: alta en carbohidratos para energía y recuperación, proteína moderada para mantener la masa muscular y pautas prácticas para aplicarlo sin dopaje. Resultados reales con ciencia y disciplina. Perfecto para quienes quieren maximizar ganancias con eficiencia. Si te sirve, dale me gusta y comparte para que más gente conozca este enfoque. Comentarios bienvenidos: ¿te atraves a probar Heavy Duty? #HeavyDuty #MikeMentzer #EntrenamientoNatural #DietaAltaEnCarbohidratos #Fuerza EL MEJOR ENTRENAMIENTO PARA UN NATURAL *HEAVY DUTY de MIKE MENTZER*😱💥 📩 Deja en los comentarios qué parte te impactó más. DESCUBRE LA DIETA Y ENTRENAMIENTO REAL HEAVY DUTY *DE MIKE MENTZER*😱💥 #HeavyDuty #mikementzer #EntrenamientoEficiente #Culturismo #Fitness #MikeMentzer #DietaDeCulturistas #NutriciónDeportiva #Culturismo #EntrenamientoIntenso#mikementzer #carbohydrate #dieta #nutrición #heavyduty #entreno Dale like, comparte y únete a la conversación en los comentarios. #MikeMentzer #NutriciónCulturismo #DietaRevolucionaria #Culturismo #Carbohidratos #EntrenamientoEfectivo#mikementzer #fisicoculturismo #motivacion #bodybuilder #culturismo #bodybuilding #fitness 👉✅SUSCRÍBETE AQUÍ https://bit.ly/3trwuI6 PARA NO PERDERTE NINGUN NUEVO VÍDEO DIARIO. COMENTA, DALE LIKE Y COMPARTE. ¡UN SALUDO! 🙌✅👉NUESTRA TIENDA https://nubefitness.es/ +ENVÍO GRATIS+OFERTAS ✅👉MEJOR CREATINA EN AMAZON AQUÍ: https://amzn.to/4cAHV4O 💪HEAVY DUTY: RUTINA, ENTRENAMIENTO: https://go.hotmart.com/F92053981D 💪REALIZA TU PUESTA A PUNTO: https://go.hotmart.com/R92054892K NUESTRAS REDES: https://linktr.ee/nubefitness 💓💪SÍGUEME EN INSTAGRAM: /   / nube.fitness   ¡No olvides suscribirte, darle like al video y activar la campanita para recibir notificaciones de nuestros próximos videos! ¿Conocías la historia de Shawn Ray? ¡Déjanos tu opinión en los comentarios!En este video desmontamos por qué la dieta alta en proteína y baja en hidratos y el entrenamiento de alto volumen de Arnold suelen fallar en atletas naturales. Explicación profesional sobre recuperación, respuesta hormonal, síntesis de proteínas y riesgo de sobreentrenamiento para quienes no usan química. Comparamos el enfoque de Mike Mentzer (HIT, entrenamiento intenso y menos volumen) con datos y gráficos claros para mostrar por qué su método puede ser más efectivo para naturals. Verás ejemplos prácticos, recomendaciones de dieta y entreno ajustadas a la realidad sin esteroides. Si te resulta útil, dale like y comparte para ayudar a otros a entrenar inteligentemente. #Arnold #MikeMentzer #EntrenamientoNatural #DietaFitness #HIT Mike Mentzer revolucionó el culturismo con su enfoque heavy duty mike mentzer, priorizando la intensidad sobre el volumen. Su visión de la dieta mike mentzer y la nutricion deportiva se centra en la eficiencia para ganar masa muscular, ideal para el culturismo natural y obtener resultados superiores sin excesos. Descubre cómo la dieta fitness puede integrarse a tu rutina.

Comments
  • 💡Los 6 ALIMENTOS QUE NUNCA DEBES OLVIDAR en tu DIETA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥 13 часов назад
    💡Los 6 ALIMENTOS QUE NUNCA DEBES OLVIDAR en tu DIETA HEAVY DUTY según MIKE MENTZER✅😱💥
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Манучаров: «нетрадиционная пропаганда», крыша Володина и Козловский. Вся правда об «Эмпатии Манучи» 19 часов назад
    Манучаров: «нетрадиционная пропаганда», крыша Володина и Козловский. Вся правда об «Эмпатии Манучи»
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Mike Mentzer ENTRENAMIENTO HEAVY DUTY Completo 5 месяцев назад
    Mike Mentzer ENTRENAMIENTO HEAVY DUTY Completo
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Зеленский летит в пропасть 13 часов назад
    Зеленский летит в пропасть
    Опубликовано: 13 часов назад
  • ГАЛЛЯМОВ: 16 часов назад
    ГАЛЛЯМОВ: "Инсайдеры говорят, что в Кремле пьют за это". Когда Путин может (не)напасть на Европу
    Опубликовано: 16 часов назад
  • КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ 4 дня назад
    КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • El Ascenso y Caída de MIKE MENTZER - La Historia Completa (Documental) 9 месяцев назад
    El Ascenso y Caída de MIKE MENTZER - La Historia Completa (Documental)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Нефть уже по $36... НАЕМНИКАМ ЧЕМ БУДЕМ ПЛАТИТЬ, ГУЛЬДЕНАМИ?! 13 часов назад
    Нефть уже по $36... НАЕМНИКАМ ЧЕМ БУДЕМ ПЛАТИТЬ, ГУЛЬДЕНАМИ?!
    Опубликовано: 13 часов назад
  • El entrenamiento Heavy Duty explicado: ¿Sirve para naturales” 2 месяца назад
    El entrenamiento Heavy Duty explicado: ¿Sirve para naturales”
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⚡️ Покушение на Шойгу || Поднята боевая авиация 5 часов назад
    ⚡️ Покушение на Шойгу || Поднята боевая авиация
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de BRAZOS 5 месяцев назад
    Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de BRAZOS
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 💡MIKE MENTZER: ASÍ DEBES COMER Y ENTRENAR SI ERES CULTURISTA NATURAL!✅😱💥 1 месяц назад
    💡MIKE MENTZER: ASÍ DEBES COMER Y ENTRENAR SI ERES CULTURISTA NATURAL!✅😱💥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • La Rutina Que Hizo Monstruo a Mike Tyson (Sin Pesas) 2 дня назад
    La Rutina Que Hizo Monstruo a Mike Tyson (Sin Pesas)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 💡MIKE MENTZER: ESTO HACIA EN SUS DÍAS de DESCANSO! *AL DETALLE* 😱💥 3 дня назад
    💡MIKE MENTZER: ESTO HACIA EN SUS DÍAS de DESCANSO! *AL DETALLE* 😱💥
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲 1 день назад
    Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲
    Опубликовано: 1 день назад
  • Секретный вертолёт США, который угнал советскую технику 2 недели назад
    Секретный вертолёт США, который угнал советскую технику
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 💡Los 5 ALIMENTOS que NUNCA debes COMER SI QUIERES ESTAR FUERTE Y ESTÉTICO según MIKE MENTZER✅😱💥 2 недели назад
    💡Los 5 ALIMENTOS que NUNCA debes COMER SI QUIERES ESTAR FUERTE Y ESTÉTICO según MIKE MENTZER✅😱💥
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 11 Alimentos que GANAN MÚSCULO Mientras Duermes 2 месяца назад
    11 Alimentos que GANAN MÚSCULO Mientras Duermes
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3 2 месяца назад
    МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • MIKE MENTZER: ORIGINAL HIT WORKOUT VIDEO #mikementzer   #gym   #motivation   #bodybuilding 1 год назад
    MIKE MENTZER: ORIGINAL HIT WORKOUT VIDEO #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5