朝ごはんを食べた方がいい人ダメな人〜東洋医学で考えると目からウロコ〜 скачать в хорошем качестве

朝ごはんを食べた方がいい人ダメな人〜東洋医学で考えると目からウロコ〜

様々な食べ方がありますが、どれが自分にあっているのかを選ぶためには 体質を知ることが大事です。 体質によって食べ方は変わります。 また、その日のコンディションによっても食べ方は変わります。 朝食を例にして、どう食べるのかをご紹介しています。 ご自分の体と心に意識を向けるきっかけになればいいなと思って、東洋医学の捉え方をご紹介しています。 もっと詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。 セルフメディケーション初級講座で学ぶことができます http://self-medication.or.jp/events/e... 東洋医学を生活で活かすコツについての講座は「初めての東洋医学とライフスタイル&仕事への応用法講座」でお伝えしています。 https://kokuchi.self-medication.or.jp... 【チャンネル登録】よろしくお願いします✨ https://bit.ly/3wHwfZ7 ・公式WebSite https://self-medication.or.jp/ ・Instagram   / selfmedication2014   ・Facebook   / selfmedication.kampo   ・Twitter   / selfmedication_   #朝食を食べられない #朝食抜き #胃もたれ