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POR QUE SEUS MÚSCULOS ESTÃO SUMINDO DEPOIS DOS 40

ADQUIRA O E-BOOK: OS SEGREDOS DO EMAGRECIMENTO DE SUCESSO https://chk.eduzz.com/Z0BB4R4R0A Depois dos 40, seus músculos começam a diminuir silenciosamente. Isso não tem nada a ver com preguiça ou “envelhecer normalmente”. É uma soma de fatores biológicos que podem ser acelerados pelos seus hábitos. Neste vídeo, você vai entender o que realmente causa a perda de massa muscular, por que o corpo entra em “modo de enfraquecimento”, o papel dos hormônios, do sistema nervoso, da inflamação silenciosa e da resistência anabólica. Vai descobrir o que acontece dentro do músculo — e, principalmente, o que você pode fazer hoje para recuperar força, equilíbrio, energia e proteger sua independência física para o futuro. 💬 Comente aqui: Você sentiu suas pernas ou braços ficarem mais fracos nos últimos anos? #Saúde #Músculos #Sarcopenia #DepoisDos40 #Longevidade #DrMarioTenorio

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