قوة تأثير الكلام على نفسيتنا | حصة دعم 7 скачать в хорошем качестве

قوة تأثير الكلام على نفسيتنا | حصة دعم 7

هل فكرت يومًا أن الكلام يمكن أن يكون علاجًا؟ في هذا الفيديو، يشرح عادل الحسني بأسلوب عميق وقريب من القلب كيف أن الكلام والاستماع يمكن أن يُحدثا تحولًا جذريًا في حياتنا النفسية. من خلال التحليل النفسي، نفهم كيف يؤثر الكلام على القلق، الاكتئاب، الجروح القديمة، والخجل النفسي، وكيف يمكننا أن نستعيد احترامنا لأنفسنا عبر حكاية قصصنا بصوت مسموع وآمن. سنتعرف على: تنظيم الفوضى الداخلية أهمية الاستماع الجروح النفسية الخمسة إعادة بناء الصورة الذاتية كسر دائرة التكرار التحرر من أوامر الطفولة تابع المزيد من المحتوى والدعم النفسي على الموقع الرسمي: https://adilelhassani.com #عادل_الحسني #العلاج_بالكلام #الصحة_النفسية #تحليل_نفسي #الدعم_النفسي #قوة_الكلام #الخجل_النفسي #الاصغاء_العلاجي #حصة_دعم #psychologie #mentalhealth #psychotherapy العلماء المذكورون في الفيديو : 1. سيغموند فرويد (Sigmund Freud) مؤسس التحليل النفسي، تناول فكرة أن "الطفل هو أبو الرجل". https://en.wikipedia.org/wiki/Sigmund... 2. إريك بيرن (Eric Berne) مؤسس "التحليل التفاعلي" وتحدث عن التحرر من أوامر الطفولة. https://en.wikipedia.org/wiki/Eric_Berne 00:00 - المقدمة: كيف يؤثر الكلام على حياتنا النفسية؟ شرح العلاقة بين الكلام والتنفس، ومدى تأثير الكلمات على توازننا النفسي والجسدي. 02:00 - فوائد العلاج بالكلام: ترتيب الفوضى الداخلية الكلام يساعد على تنظيم الضغوط اليومية، والتفكير الوسواسي، والانفعالات المكبوتة. 04:20 - أهمية الاستماع: الإحساس بالوجود من خلال الآخر الاستماع الجيد ليس مجرد صمت، بل اعتراف بوجودك وكيانك ومشاعرك. 06:10 - الصمت المؤلم مقابل الكلام العلاجي كيف يصبح الصمت عبئًا نفسيًا؟ ولماذا يصبح التفريغ بالكلام ضرورة لا رفاهية؟ 08:00 - الإنسان ككائن حكاية: لماذا نحتاج لسرد قصصنا؟ نحن نعيش داخل قصص… والكلام يعيد صياغتها لنفهمها ونشفى من جراحها. 10:00 - الجروح النفسية الخمسة التي لا تُشفى إلا بالكلام الرفض، الخيانة، الإهانة، الظلم، والهجر… جراح الطفولة التي تبقى طالما ظلت صامتة. 12:10 - كيف يُرمم الكلام احترام الذات والصورة الداخلية؟ عبر جلسات الكلام، تتغير نظرتنا لأنفسنا، ونسترجع تقدير الذات المنهار. 14:20 - اكتشاف الفرق بين الحقيقة والوهم في حواراتنا الكلام الهادئ يكشف لنا متى نكون صادقين، ومتى نكرر أوهام الطفولة. 16:20 - كسر التكرار المؤلم: من لا يتكلم يُعيد الخطأ نفسه وصف المواقف السابقة يحررنا من إعادة نفس الأخطاء في المستقبل. 18:20 - التحرر من أوامر الطفولة وبداية مصاحبة النفس العلاج بالكلام يمنحك فرصة فريدة لإعادة صياغة نفسك والتحرر من البرمجة القديمة.