У нас вы можете посмотреть бесплатно Dropbacks, la discesa nel vuoto! Come imparare questo movimento, con Giulia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Questo video è dedicato a tutti quelli che stanno imparando a salire e scendere da Urdhva Dhanurasana, in quella sequenza elettrizzante che viene comunemente chiamata Dropbacks. Troviamo questo movimento nelle sequenze finali del Black Lotus Yoga gray e black, vi consigliamo di approcciarla solo se avete già una posizione del ponte (Urdhva Dhanurasna) stabile e comoda. Qui Giulia vi dà alcuni consigli su come poter imparare a gestire il peso del corpo, come impostare piedi e gambe, cosa attivare e creare maggiore stabilità e struttura. Fateci sapere nei commenti come va, o se avete domande!