129. Melasma: La Solución en 3 Pasos con la Dra. Martha Viera скачать в хорошем качестве

129. Melasma: La Solución en 3 Pasos con la Dra. Martha Viera

El melasma va mucho más allá de una simple mancha en la piel. Es una condición que puede afectar la confianza y el bienestar emocional, especialmente en las mujeres, incluso cuando sus causas parecen no tener explicación. Detrás de esas marcas visibles, el cuerpo puede estar manifestando desequilibrios internos que muchas veces pasamos por alto o atribuimos a otras condiciones. En este episodio de “Cómo Curar”, la Dra. Martha Viera nos acompaña para profundizar en los múltiples factores que intervienen en el melasma. Hablamos sobre cómo el sol puede influir o agravar esta condición, la sorprendente relación entre la salud intestinal y la piel, y la importancia del descanso y el colágeno para mantener el equilibrio y la luminosidad natural del rostro. Descubre las herramientas y hábitos que pueden ayudarte a devolverle a tu piel la vitalidad, salud y brillo que merece. Esta conversación reveladora te invita a comprender la poderosa conexión entre lo que ocurre dentro del cuerpo y lo que se refleja afuera. En este episodio abordamos: ● Qué es el melasma y por qué no debe considerarse solo un problema estético. ● Cómo la permeabilidad intestinal puede influir en la aparición de manchas. ● El papel del sueño y el descanso en la regeneración del colágeno. ● Factores que pueden agravar las manchas, como el sol y el estrés. ● Cuáles son los productos tópicos que pueden ayudar a mejorar el aspecto de la piel. GUÍA DEL EPISODIO 00:00 – Inicio 01:17 – Factores hormonales, genéticos y oxidativos en el melasma 01:57 – ¿Se puede curar el melasma? Enfoque multidireccional 02:23 – Importancia de la nutrición y estilo de vida en el tratamiento 03:19 – El sol como desencadenante del melasma: ¿mito o realidad? 06:17 – Melanocitos, pigmentación y exfoliantes para aclarar la piel 07:22 – Relación entre microbiota intestinal y salud de la piel 08:17 – Estrés oxidativo, insulina y factores ocultos que inflaman la piel 11:14 – Cómo el sueño impacta directamente en el colágeno y la piel 12:09 – Cosmética avanzada: senolíticos y reparación del ADN 19:05 – Plasma rico en plaquetas: regeneración desde dentro 21:05 – Exosomas y esperma de salmón para estimular colágeno 22:16 – Ácido tranexámico, Bótox y protocolos antimancha 24:30 – Colágeno, péptidos y vitaminas esenciales para rejuvenecer 27:14 – Nutrientes no negociables para una piel saludable 30:12 – Cambio de hábitos alimenticios para transformar la piel 42:42 – Mensaje final: el melasma se puede controlar con constancia Si este contenido te resultó útil o inspirador, dale like, suscríbete al canal y comparte este episodio con alguien que pueda necesitarlo. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Melasma #ManchasEnLaPiel #CuidadoFacial #SaludDeLaPiel #Psoriasis #AcneAdulto #ColagenoNatural #SueñoYBelleza #EquilibrioIntestinal #BienestarFemenino #Temporada4 #Episodio127 #DraMarthaViera #ComoCurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼 Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook:   / cocomarchnmd   🔸 Instagram:   / cocomarch.nmd   🔸 Tik Tok:   / coco.march.nmd   ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLa...