Простые блюда, которые помогли мне похудеть на 15 кг | Диета с низкой плотностью калорий скачать в хорошем качестве

Простые блюда, которые помогли мне похудеть на 15 кг | Диета с низкой плотностью калорий

Приобрести книгу «Руководство по снижению веса с помощью низкокалорийной диеты» можно здесь: http://melissaalexandria.com/product/... Привет! :) Это видео, которое я сняла несколько дней назад, показывает всё, что я ем за день. Я похудела более чем на 16 кг, питаясь таким образом, и поддерживаю вес уже больше года. Чтобы узнать больше о низкокалорийной диете и снижении веса, посетите сайт: http://www.lowcaloriedensity.com/ Подпишитесь на меня в Instagram:   / melissaalexandria01   Моя страница о питании: https://www.instagram.com/lowcaloried... Чтобы записаться на консультацию по снижению веса, посетите сайт: http://www.lowcaloriedensity.com/coac... Рекомендации по видео: Крахмал/сахар не способствуют набору веса, а жир! Доктор Макдугалл:    • Starch/Sugar Don't Make You Fat - Fat Does...   Жир, который вы едите, — это жир, который вы носите! Вебинар: 25.02.16:    • The Fat You Eat, Is The Fat You Wear! Webi...   Доктор Даг Лайл о взвешивании и измерении количества продуктов:    • Dr. Doug Lisle on Weighing and Measuring Y...   Рекомендуемые книги: «Ловушка удовольствия» докторов Дага Лайла и Алана Голдхэмера «Решение проблемы крахмала» докторов Джона Макдугалла и Мэри Макдугалл «Необработанное» шеф-повара AJ Подкаст: «Победите свои гены» докторов Дага Лайла и Джен Хоук