• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】 скачать в хорошем качестве

【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【高齢者向け】座ってできる棒体操 ~全身運動編~【介護予防】

からだの機能を知り尽くした”理学療法士”が教える高齢者向けの体操。 どこの事業所でも準備できる棒を使った上肢・下肢・体幹の全身wの鍛える棒体操をご紹介します。 棒が一本あることで、これだけ多くの動きができます。 いろいろな動作がありますので、肩甲骨や背骨の動きの改善、さらには転倒予防のための足の筋力強化も行えます。 ============================ 【メニュー】 1.深呼吸 2.体を伸ばす運動 3.体の側面を伸ばす運動 4.手首の運動 5.手首と肘の運動 6.体を前に倒す運動 7.背中の後ろでバトンパス 8.膝下に棒を通す運動 9.膝伸ばしの運動 10.くるぶしに触れる運動 11.おしりを浮かす運動 12.深呼吸 ============================ *************************** 体操をする際のポイントとして ①呼吸を止めない ②痛みのない範囲で動かす 以上のことに注意していきましょう。 *************************** 大型のテレビなどに映し、施設等での体操の際にご利用ください。 ======================= After Reha 宮崎市花ヶ島町南赤江町2126-2 KAN'S12 302(1F) 営業時間:7:00〜17:00(20:00まで対応可) HP:https://center.after-reha.com TEL:070-4386-8024 ご予約: https://coubic.com/arcenter/732722 ======================== 田中宏樹:Facebook :facebook.com/goodmorning.hiroki

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5