У нас вы можете посмотреть бесплатно التسويف ليس كسلًا: معركة الدماغ عند البدء- حلقة 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذه الحلقة نكشف الحقيقة العصبية للتسويف. لماذا كلما اقتربت من المهمة شعرت بالضيق والرغبة في الهروب؟ ستتعلّم: ما الذي يحدث في الدماغ عند التفكير بالمهمة دور الخوف والتوتر في تأجيل البدء كيف تُهدّئ مركز الإنذار لتبدأ بدون صراع هذه الحلقة تضع حدًا لجلد الذات، وتستبدله بفهم عملي يقود إلى الفعل.