Veja como Arnold treinou para o Mr. Olympia de 1980! скачать в хорошем качестве

Veja como Arnold treinou para o Mr. Olympia de 1980!

O Mr. Olympia de 1980 é, até hoje, o evento mais polêmico da história do fisiculturismo. Neste vídeo você vai descobrir como foi a preparação relâmpago de Arnold Schwarzenegger, seus treinos intensos na World Gym, os bastidores com Franco Columbu e a verdade por trás da performance que garantiu o seu sétimo título — mesmo longe da sua melhor forma. • Como Arnold decidiu competir “de última hora” enquanto filmava Conan, o Bárbaro • Seu método de treinamento 2x ao dia: pesado pela manhã e “acabamento” à tarde • Exercícios, séries e detalhes dos treinos reais de 1980 • Interferências do filme na preparação (peso, mobilidade, lombar, cavalo etc.) • A ajuda de Franco Columbu nos treinos e poses • Como foi o clima nos bastidores da competição • As polêmicas entre os competidores e os juízes 🔥 Se você gosta da Golden Era, prepare-se para um mergulho profundo nos bastidores de 1980! Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder os próximos vídeos.