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Ein starkes Immunsystem ist das beste „Schutzschild“ gegen Virus-Attacken. Je stärker unser Immunsystem ist, desto geringer ist die Gefahr, dass der „Eindringling“ uns schadet. Ute Jentschura (Heilpraktikerin & Ernährungswissenschaftlerin) und Roland Jentschura (Ernährungswissenschaftler) berichten in diesem Beitrag darüber, welche Lebensmittel und Maßnahmen unsere Abwehrkräfte natürlich stärken und was uns unnötig schwächt! Was kann jeder im Alltag tun und was sollte er lieber vermeiden? Die beiden Gesundheitsautoren sprechen über die Vorzüge basischer Ernährung und basischer Körperpflege. Zudem beleuchten die Experten in diesem Kontext auch die Bedeutung eines gesunden Darms und regelmäßiger Bewegung. https://www.p-jentschura.com 🆕 🎓 GESUND LEBEN LERNEN in der Jentschura Akademie --------------------------------------------------------- Unser Lehr-, Lern- und Forschungsbetrieb ist gestartet. 👉🏻Jetzt anmelden: https://jentschura-akademie.com/offen... --------------------------------------------------------- 📖 POWER STATT SAUER das Buch von Roland 📖 --------------------------------------------------------- Das beliebte Buch zum Säure-Basen-Haushalt für Aktive. 👉🏻 Jetzt kaufen: https://www.verlag-jentschura.de --------------------------------------------------------- +++++ Kostenfreie Downloads (Verlag Peter Jentschura) +++++ --------------------------------------------------------- Ratgeber „Bürsten in Ausscheidungsrichtung“ https://verlag-jentschura.de/collecti... --------------------------------------------------------- Ratgeber „Ernährung“ https://verlag-jentschura.de/collecti... --------------------------------------------------------- Ratgeber „Wie entschlacke ich erfolgreich“ https://verlag-jentschura.de/collecti... ++++ Themenwelten (P. Jentschura) +++++ --------------------------------------------------------- Basische Ernährung https://www.p-jentschura.com/de/theme... --------------------------------------------------------- Basische Rezepte https://www.p-jentschura.com/de/theme... --------------------------------------------------------- Basisches Intervallfasten https://www.p-jentschura.com/de/theme... --------------------------------------------------------- Jentschuras BasenKur https://www.p-jentschura.com/de/theme... ---------------------------------------------------------