डिप्रेशन और मानसिक तनाव से होने वाले नुकसान और इसका सही इलाज | Depression and Mental Stress скачать в хорошем качестве

डिप्रेशन और मानसिक तनाव से होने वाले नुकसान और इसका सही इलाज | Depression and Mental Stress

अपने मानसिक स्वास्थ्य का सही देखभाल करना बहुत जरुरी है। डिप्रेशन और मानसिक तनाव के नुकसान आपकी जीवनशैली, संबंध, और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं। सही इलाज करके आप इन समस्याओं को पार कर सकते हैं। योग, ध्यान, व्यायाम, सही आहार और सहयोगी व्यक्तिगत परामर्श इसमें मदद कर सकते हैं। आज के इस वीडियो में हम आपको आपके मानसिक स्वास्थ्य के 2 समस्या डिप्रेशन और मानसिक तनाव से होने वाले नुकसान और इसका सही इलाज के बारे में जानकारी दे रहे हैं तो इस वीडियो को अंत तक देखें और अपने मानसिक स्वास्थ्य की सही देखभाल करें। इस वीडियो में देखें:- 0:00 Depression and Mental Stress intro 0:19 Depression se hone wali bimari 1:23 Depression se bachne ke upay 1:56 Depression ki medicine #Depression #MentalStress #stress #myupchar #health #healthcare डॉक्टर से सीधे फोन पर बात करने के लिए myUpchar app डाउनलोड करें https://bit.ly/3z7sr3C आप myUpchar पर लॉग इन करके अपना कोई भी सवाल पूछ सकते हैं: https://bit.ly/3srHmoP myUpchar YouTube चैनल को सब्सक्राइब करें: https://www.youtube.com/c/myUpchar?su... Facebook:   / healthbeautywellnesstips   LinkedIn:   / myupchar.com   Twitter:   / myupchar   Instagram:   / myupchar.official   (MEDICAL DISCLAIMER: The information provided in this video is intended to provide free education about certain medical conditions and certain possible treatment. It is not a substitute for examination, diagnosis, treatment, and medical care provided by a licensed and qualified health professional. If you believe you, your child or someone you know suffers from the conditions described herein, please see your health care provider immediately. Do not attempt to treat yourself, your child, or anyone else without proper medical supervision. You acknowledge and agree that our Youtube channel is not liable for any loss or damage which may be incurred by you as a result of the availability of that information provided here, or as a result of any reliance placed by you on the completeness, accuracy or existence of any information provided by our YouTube channel 'myUpchar'. मेडिकल अस्वीकरण : इस चैनल के वीडियोस में दी गयी जानकारी कुछ खास स्वास्थ्य स्थितियों और उनके संभावित उपचार के संबंध में केवल शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए है। यह किसी योग्य और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा दी जाने वाली स्वास्थ्य सेवा, जांच और इलाज का विकल्प नहीं है। इस जानकारी का उपयोग किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना ना करें। आप स्वीकार करते हैं और सहमत हैं कि हमारा यूट्यूब चैनल किसी भी नुकसान या क्षति के लिए उत्तरदायी नहीं है जो आपको यहां प्रदान की गई जानकारी परिणामस्वरूप या आपके द्वारा इस जानकारी की पूर्णता या सटीकता पर निर्भर करने के परिणामस्वरूप हो सकता है।)