"ŚWIADOME" JEDZENIE 🤔 | Pogadajmy o... скачать в хорошем качестве

"ŚWIADOME" JEDZENIE 🤔 | Pogadajmy o...

Jak jeść z głową i czuć się lepiej? Dziś poruszamy temat, który dotyczy każdego z nas. Radek Słodkiewicz i Michał Karmowski rozmawiają o tym, jak podejście do odżywiania wpływa nie tylko na sylwetkę, ale też na samopoczucie, zdrowie i wyniki treningowe. Co to znaczy jeść świadomie? 🧠 Jak odróżnić głód od zachcianki? 💪 Jak wprowadzić zdrowe nawyki bez popadania w skrajności? 🤔 Nasi eksperci podzielą się swoim doświadczeniem i praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci lepiej zrozumieć własne ciało i podejście do diety🔥 📌 Pamiętajcie, aby subskrybować nasz kanał i zostawić komentarz 💪 Dajcie znać, jakie tematy chcielibyście, abyśmy omówili w kolejnych odcinkach! 🌐 Zobacz więcej na naszych profilach i bądź z nami w kontakcie: 👉 Sklep SFD: www.sklep.sfd.pl 👉 Instagram Sklep SFD: www.instagram.com/sklep.sfd 👉 Facebook Sklep SFD: www.facebook.com/SklepSFD 👉 Grupa Siła Forma Dyscyplina: www.facebook.com/groups/1930328057252019 👉 TikTok: www.tiktok.com/@sfd.team 👉Threads: www.threads.net/@sklep.sfd 👉X (dawniej Twitter): x.com/sklep_sfd Bądź częścią naszej społeczności i dołącz do nas w drodze po lepszą formę! 🙌 🔵14% RABATU W SKLEPIE SFD NA MARKĘ ALLNUTRITION*! KOD: "YOUTUBE"🔵 #sfd #sklepsfd #kulturystyka #fitmotywacja #zdrowie #trening Z wyłączeniem odżywek białkowych.