У нас вы можете посмотреть бесплатно Piłkarska Praca Domowa | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Drodzy rodzice pokażcie ten film swoim dzieciom! Drodzy trenerzy pokażcie ten film swoim podopiecznym! Chwilowo mamy przymusową przerwę od treningów, ale to nie zwalnia nas od samych ćwiczeń. Dlatego przygotowałem wideo z piłkarską pracą domową. Każdy może wykonać tych kilka ćwiczeń nawet w niewielkim pokoju. Ćwiczcie minimum 15-20 dziennie, a do ćwiczeń z piłkami możecie dołożyć kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych (np. brzuszki, przysiady czy pajacyki). Pamiętajcie, by nie wypaść z formy. 💪💪💪