Top 6 emberfeletti gyakorlat, amire bárki képes lehet! скачать в хорошем качестве

Top 6 emberfeletti gyakorlat, amire bárki képes lehet!

Gymnastics Method Premium tagság: https://gymnasticsmethod.hu/premium/ Prehab + Kezdő csomag: https://gymnasticsmethod.hu/online_vi... Top 6 emberfeletti gyakorlat, amire bárki képes lehet Ha képes vagy a következő 6 gyakorlatra, akkor elmondhatjuk, hogy rendkívüli erővel bírsz, és egy kivételes csoport tagja vagy, aki mesterien irányítja a testét. Ezek a mozdulatok nagyon látványosak és olyan erőt demonstrálnak, ami sokak számára egyenesen hihetetlen. Ebben a videóban végigvesszük azt a 6 dinamikus gyakorlatot, melyek elsajátításával a gravitációt legyőzve építhetsz brutális fizikumot, növelheted erődet és önbizalmadat. Ha egyébként is szánsz időt edzésre, bármelyik gyakorlat is nyeri el a tetszésed, én csak azt tudom javasolni, hogy vágj bele, mert igen is képes lehetsz megtanulni őket. Ha tanítványaimnak és nekem is sikerült, akkor neked is fog, csak hinned kell magadban, követned kell egy felépített rendszert és bele kell tenned heti 2-3 alkalmat. Ennyi az egész. Ha ezt az utat választod, legalább egy különleges célt fogsz kitűzni magadnak. Nem csak ugyanazokat a gyakorlatokat fogod csinálni vagy konditermi gépeken fogsz edzeni, mint mindenki más, hanem egy izgalmas progressziós soron fogsz végigmenni. Ráadásul ugyanazokat az esztétikai és egészségügyi előnyöket fogod elérni - vagy akár jobbakat - plusz képes leszel egy olyan gyakorlatra, amire mások nem. Nézzük is a 6 gyakorlatot, melyekkel emberfeletti erőt demonstrálhatsz! Gymnastics Method Premium tagság: https://gymnasticsmethod.hu/premium/ Prehab + Kezdő csomag: https://gymnasticsmethod.hu/online_vi...