Когда жизнь кажется слишком быстрой и невыносимой | Как реагировать без паники и отчаяния скачать в хорошем качестве

Когда жизнь кажется слишком быстрой и невыносимой | Как реагировать без паники и отчаяния

Если вам кажется, что всё происходит слишком быстро, и ваше тело постоянно впадает в панику или отключается, это видео поможет вам! ------------------------------------------------ Речь идёт не о том, чтобы делать больше — а о том, чтобы тренировать свою нервную систему до того, как начнётся хаос. Если вы чувствуете себя перевозбуждённым, рассеянным, тревожным или застывшим на месте, когда жизнь ускоряется, вы не одиноки. Высокочувствительные люди особенно склонны к перегрузке нервной системы. Есть способы помочь себе, но КЛЮЧЕВОЙ момент — это ежедневная практика регулирования своей нервной системы... чтобы вы могли научить её реагировать, а не действовать импульсивно, когда жизнь кажется слишком быстрой или невыносимой. #регуляциянервнойсистемы #перегрузка #снятиетревоги #заземление #эмоциональнаярегуляция #путьисцеления #высокочувствительная #духовноепробуждение #саморегуляция #снятиестресса #настоящиймомент #исцелениенервнойсистемы Подпишитесь на мою еженедельную рассылку «Чувствуй себя лучше на этой неделе»: https://angelaskender09.substack.com/... Получите мощную индивидуальную консультацию со мной: https://buy.stripe.com/9B6eVceBN91bbl...