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Wer die Zeit vor dem Zubettgehen richtig nutzt, ist ausgeglichener und erfolgreicher im Leben. Das richtige Einschlafritual macht sich nicht nur am nächsten Tag sondern auch langfristig bei der Zufriedenheit mit dem eigenen Leben bemerkbar. Mit den folgenden 3 Tipps schläfst du also nicht nur besser, sondern tankst auch wertvolle Lebensenergie. ◉ Möchtest du unsere Arbeit unterstützen? Hier mit einem Klick: https://www.paypal.me/Lebenvertiefen ◉ Lebenvertiefen – Akademie für Lebenskunst und Leadership. Website: https://www.Lebenvertiefen.de ► Abonniere unseren Kanal: Verpasse kein Video mehr! _________________________________________ Wir inspirieren Menschen, freier und größer darüber zu denken, wer sie sind und was sie der Welt zu geben haben. Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.