У нас вы можете посмотреть бесплатно Программа развития мобильности перед сном | Следуйте инструкциям или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всем привет! Вот комплекс упражнений на развитие мобильности перед сном, который поможет вам расслабиться после долгого дня. Давайте сделаем это вместе! Ознакомьтесь с моими программами на Ganbaru: https://join.ganbarumethod.com/coache... Подпишитесь на мою рассылку: https://thestretch.beehiiv.com/subscribe Кроме того, если хотите, подписывайтесь на канал. Оставайтесь гибкими! #stayflexy #sleep #flexibility