У нас вы можете посмотреть бесплатно PLAN ENTRENAMIENTO PARA BOXEO CON RUTINAS NOVATOS EJERCICIOS BASICOS CON MATERIAL FACIL DE CONSEGUIR или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este video te presento un plan de entrenamiento de 4 sesiones, con el material básico que se usa en cualquier gimnasio, o en tu casa con un saco, y poco mas. Cubre todos los aspectos del entrenamiento, Potencia de pegada velocidad coordinación resistencia flexibilidad. Bastante detallado con explicaciones de cada parte de la sesión, para que lo sigas paso a paso. Si apoyas este video seguro haciendo mas videos mas avanzados.