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【醫健知多D】張正平講解焦慮症先兆

古時杞國，有個人整天擔心天會塌下來，因而寢食難安，我們都知道「#杞人憂天」很傻，可是卻沒有多少人，可以做到「天塌下來當被冚」；每個人都經歷過焦慮不安時刻，遇到考驗或危機時，焦慮情緒就像敲響警鐘，提醒我們即將面對危機，以便早做準備；可是有些人往往不由自主地，擔憂家人、工作、生活、學業……會有更差的情況出現，警鐘不斷「誤鳴」以致長期處於戒備狀態，精神科專科醫生 #張正平，解構 #焦慮症 的成因及預防方法。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 立即訂閱《明周》電子版： https://bit.ly/3t1Jmmx 明周娛樂 Web/ https://www.mpweekly.com/entertainment/ Instagram/   / entertainment.mpw   Mewe / https://bit.ly/39s8vgS 明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/ 想食明周   / foodiempw   INNER   / innermpw     / in__ner