У нас вы можете посмотреть бесплатно Ασκήσεις που θα ξεμπλοκάρουν την σπονδυλική σας στήλη! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Η παραμονή μέσα στο σπίτι και η έλλειψη κίνησης τις μέρες της καραντίνας δημιουργούν προβλήματα στην υγεία της σπονδυλικής μας στήλης! Σας ετοίμασε τρεις πανεύκολες ασκήσεις για να βοηθήσετε το σώμα σας! Εκτελεστέ το ασκησιολογιο για 3-4 κύκλους 1-2 φορές την ημέρα!