• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn скачать в хорошем качестве

ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص -  Back Fat Burn
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ورزش کالری سوز و رفع قوز پشت بدون وسیله خاص - Back Fat Burn

ورزش امروز کالریسوز ه و کمک به رفع قوز پشت بدون وسیله خاص رو در 20 دقیقه به همراه داره که برای رفع افتادگی شانه و گردی پشت هم عالی ه! 🔥 تمرینات امروز با 2 دقیقه گرم کردن شروع میشه و بعد از انجام تمرینات ورزشی در پایان حتما بدن رو با ویدیو های پایین لطفا سرد کن و حرکات کششی رو انجام بده. ‏   • Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حر...   یا با این ویدیو بدن رو کامل استرچ بده ‏   • حرکات کششی موثر در سرد کردن بدن بعد ورزش   هدف تمرین ورزش امروز روی قوی کردن بالاتنه بهمراه حرکات هوازی بدون فشار به زانو برای لاغری پشت و کاهش وزن هست. در تمرین ورزشی امروز ما هر حرکت رو 30 ثانیه انجام میدیم با 10 ثانیه استراحت. بچه ها من اول تمرین ها رو با بطری آب معدنی نشون دادم و در دور دوم دمبل 5 پوندی - حدودا 2 کیلو - اضافه کردم. و من اینجام که به تو کمک کنم در زمان کم، فضای کوچک و تا حد امکان بدون وسیله باهم هر روز ورزش کنی، چربی سوزی و کالری سوزی داشته باشی - پس حتما سابسکرایب کن، دکمه زنگوله رو بزن که میدونم در پایان هر چالش و تمرین ورزشی که با من انجام میدی میتونی به نتیجه دلخواه و اون تناسب اندامی که دنبالشی برسی. 💪🏾 هیچ هم نگران نباش اینجا لینک چالش ورزشی این ماه رو گذاشتم :    • چالش تغییر | سری دوم ورزش در خانه   _______________________________________________________________ اینجا رو کلیک کن اگه دوست داری قبل تمرین بدنت رو ۵-۱۰ دقیقه بیشتر گرم کنی: ‏   • گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل...   برای شرکت در دوره های انلاین و تخصصی ورزشی به وبسایت گیلدافیت → https://www.gildafitt.com/ سر بزن _______________________________________________________________ #آموزش #فارسی #چالش #ورزش #شرح #یوتیوب #fitness _______________________________________________________________ برنامه ورزشی ورزش هوازی در خانه برای لاغری برنامه ورزشی در خانه برنامه بدن سازی برنامه بدنسازی بدون وسیله ورزش بدون وسیله ورزش برای شکم تمرین برای رفع قوز قوز کمر حرکات اصلاحی قوز تمرین برای قوز کمر چگونه قوز پشت را برطرف کنیم؟ Back Fat Burn چطور قوز پشت را بر طرف کنیم بالاتنه قوی ورزش رفع قوز کمر رفع قوز پشت ورزش برای قوز پشت فول بادی با گیلدا درمان قوز پشت تمرین های ورزشی تمرین های ورزشی در خانه تمرین ورزشی گیلدافیت آموزش حرکات ورزشی و برنامه ورزشی در خانه آب کردن شکم برنامه ورزشی برای لاغر شدن شکم و پهلو تمرینات برای شکم تمرینات موثر تمرینات شکم ورزش هوازی تمام بدن بدون فشاربدون فشار به زانو بهترین تمرین هوازی بهترین تمرین هوازی برای لاغری بهترین تمرین gilda fitt چجوری لاغر شم در خانه چجوری لاغر کنم چجوری لاغر بشم برنامه عالی

Comments
  • بهترین ورزش کالری سوز و پیاده روی در خانه  بدون وسیله 3 года назад
    بهترین ورزش کالری سوز و پیاده روی در خانه بدون وسیله
    Опубликовано: 3 года назад
  • تمرین برای باسن و بزرگ کردن باسن بدون وسیله I روز هفتم 2 года назад
    تمرین برای باسن و بزرگ کردن باسن بدون وسیله I روز هفتم
    Опубликовано: 2 года назад
  • DNDM, Umar Keyn, Imazee, Davvi - Top Deep House Mix 2026 (Relax & Vocal Songs) 8 дней назад
    DNDM, Umar Keyn, Imazee, Davvi - Top Deep House Mix 2026 (Relax & Vocal Songs)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • بهترین ورزش کالری سوز برای لاغری شکم 7 месяцев назад
    بهترین ورزش کالری سوز برای لاغری شکم
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • با این 20 دقیقه ورزش به اندازه یک و نیم ساعت پیاده روی چربی بسوزون 2 месяца назад
    با این 20 دقیقه ورزش به اندازه یک و نیم ساعت پیاده روی چربی بسوزون
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و ساده 3 года назад
    درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و ساده
    Опубликовано: 3 года назад
  • بهترین ورزش پیاده روی در خانه  | ورزش هوازی برای لاغری 3 года назад
    بهترین ورزش پیاده روی در خانه | ورزش هوازی برای لاغری
    Опубликовано: 3 года назад
  • ۱۵ دقیقه یوگا | عضلات گردن، شانه، کتف و پشت | کششی | ملایم | همه سطوح 1 год назад
    ۱۵ دقیقه یوگا | عضلات گردن، شانه، کتف و پشت | کششی | ملایم | همه سطوح
    Опубликовано: 1 год назад
  • بهترین کالری سوز با دمبل در خانه برای بازوهای خوش فرم | روز هشتم 2 года назад
    بهترین کالری سوز با دمبل در خانه برای بازوهای خوش فرم | روز هشتم
    Опубликовано: 2 года назад
  • ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله 2 года назад
    ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
    Опубликовано: 2 года назад
  • FIX FORWARD HEAD POSTURE & NECK HUMP - 10 MIN Daily Posture Routine 2 года назад
    FIX FORWARD HEAD POSTURE & NECK HUMP - 10 MIN Daily Posture Routine
    Опубликовано: 2 года назад
  • لاغری شکم و پهلو بدون وسیله  - روتین روزانه | روز ششم 2 года назад
    لاغری شکم و پهلو بدون وسیله - روتین روزانه | روز ششم
    Опубликовано: 2 года назад
  • ورزش برای لاغری شکم  با وزن بدن 1 год назад
    ورزش برای لاغری شکم با وزن بدن
    Опубликовано: 1 год назад
  • حذف و کاهش خط خنده (لبخند) با یوگای صورت | خط خنده را چطور از بین ببریم 1 год назад
    حذف و کاهش خط خنده (لبخند) با یوگای صورت | خط خنده را چطور از بین ببریم
    Опубликовано: 1 год назад
  • سی دقیقه پیاده روی در خانه  برای چربی سوزی تمام بدن 3 года назад
    سی دقیقه پیاده روی در خانه برای چربی سوزی تمام بدن
    Опубликовано: 3 года назад
  • حرکات شکم و آب کردن چربی های پهلو | روز نهم 2 года назад
    حرکات شکم و آب کردن چربی های پهلو | روز نهم
    Опубликовано: 2 года назад
  • اصلاح فرم بدن و رفع قوز پشت/جلسه سوم🧡 یوگا مبتدی YOGA WITH ME 2 года назад
    اصلاح فرم بدن و رفع قوز پشت/جلسه سوم🧡 یوگا مبتدی YOGA WITH ME
    Опубликовано: 2 года назад
  • ورزش هوازی برای لاغری شکم با وزن بدن 4 месяца назад
    ورزش هوازی برای لاغری شکم با وزن بدن
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • رفع شلی و افتادگی بازو - زیربغل با ورزش در خانه 3 года назад
    رفع شلی و افتادگی بازو - زیربغل با ورزش در خانه
    Опубликовано: 3 года назад
  • FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos 6 лет назад
    FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5