У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Avoid Hernias When Lifting или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
SIGN UP FOR MY AWESOME MAILING LIST: http://bit.ly/JOINBRIANSNEWSLETTER After I announced that I have an abdominal hernia I got a bunch of comments and messages asking me how and why I got a hernia as well as people asking me how to prevent themselves from getting a hernia. This is a real quick video to explain to you how to breathe correctly to (significantly) reduce the chances of developing a hernia. Good luck everyone! LIFT HEAVY OR DIE MIRIN'! My progress channel: / humerusprogress Instagram: / thicksolidtight Twitter: / meatheadbrian Facebook: / teambeyondtheweak Join my group and chat with me on facebook: / 329050033782538 All music is used under a commercial license provided by AudioMicro.com ---Check out my hand printed apparel and be part of my team! http://www.beyondtheweak.com