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Rutina de Biceps Y Hombros (33 Minutos) | Quema Grasa y GANA MÚSCULO
2 года назад
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Rutina de Biceps Y Hombros (33 Minutos) | Quema Grasa y GANA MÚSCULO
Gana músculo y aviéntate un buen cardio en solo 33 minutos de entrenamiento en CASA ¡Te cuento cómo! Saltar la cuerda es uno de los ejercicios que más recomiendo, ya sea para agarrar condición, bajar de peso, ganar músculo y tonificar el cuerpo pero HOY le agregaremos las pesas y haremos un entrenamiento MÁS COMPLETO al estilo del TORO ALMADA. FLAMIN HOT ES LO QUE PIDIERON... Y FUEGO ES LO QUE TENDRÁN Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR... ¡No la pienses solo hazlo! REDES SOCIALES: Instagram: / chuyalmada ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES) $30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS https://www.chuyalmada.com ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº Facebook / coachchuyalmada ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº Twitter / chuyalmada ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº TIK TOK : / chuyalmada ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº Grupo privado por TELEGRAM https://t.me/joinchat/UaTFOl3OzqFOpj0M
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