У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Modify Your Exercises and Workout When You Have a Hernia. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Having hernia surgery and want to get back to your normal daily activities quicker? I developed a 21-day Post Hernia Surgery Exercise Program (approved by Shouldice Hospital, a world renowned hernia hospital in Toronto, Canada) that will take you through daily videos that will get you back on track sooner. For more info go to HerniaSurgeryRecovery.com or to https://herniasurgeryrecovery.com/ord... to purchase. This video is my recommendation on how to modify your workout and some specific exercises to ensure you don't make your hernia worse.