ะฃ ะฝะฐั ะฒั ะผะพะถะตัะต ะฟะพัะผะพััะตัั ะฑะตัะฟะปะฐัะฝะพ แ แแแแแ แแแแ แฃแคแ แ แแแแ แแแแแแแแก? ะธะปะธ ัะบะฐัะฐัั ะฒ ะผะฐะบัะธะผะฐะปัะฝะพะผ ะดะพัััะฟะฝะพะผ ะบะฐัะตััะฒะต, ะฒะธะดะตะพ ะบะพัะพัะพะต ะฑัะปะพ ะทะฐะณััะถะตะฝะพ ะฝะฐ ัััะฑ. ะะปั ะทะฐะณััะทะบะธ ะฒัะฑะตัะธัะต ะฒะฐัะธะฐะฝั ะธะท ัะพัะผั ะฝะธะถะต:
ะัะปะธ ะบะฝะพะฟะบะธ ัะบะฐัะธะฒะฐะฝะธั ะฝะต
ะทะฐะณััะทะธะปะธัั
ะะะะะะขะ ะะะะกะฌ ะธะปะธ ะพะฑะฝะพะฒะธัะต ัััะฐะฝะธัั
ะัะปะธ ะฒะพะทะฝะธะบะฐัั ะฟัะพะฑะปะตะผั ัะพ ัะบะฐัะธะฒะฐะฝะธะตะผ ะฒะธะดะตะพ, ะฟะพะถะฐะปัะนััะฐ ะฝะฐะฟะธัะธัะต ะฒ ะฟะพะดะดะตัะถะบั ะฟะพ ะฐะดัะตัั ะฒะฝะธะทั
ัััะฐะฝะธัั.
ะกะฟะฐัะธะฑะพ ะทะฐ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐะฝะธะต ัะตัะฒะธัะฐ ClipSaver.ru
๐ฑ แ แแแแแ แแแแแฆแแแก แแแแแก: แแก "แฎแแแแแ" แแแแแแแฃแแ แแแแ แแแ แ, แแฃ แแก แแแแกแแแฃแ แ แแแแ, 8 แแแแแ แจแแฅแ แแ แแแขแแแแแ? ๐งป แแแขแแ แแแขแ แกแแแกแแ แขแแแแแแ, แ แแแแแแกแแช "แกแแขแงแแ แแ แกแแฅแแ" แแฅแแ แฌแแแแแฎแฃแแ แแ "แแฅแกแแแ แขแแแแ". ๐ แแ, แ แแแแ แช แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แแฃแขแ แแชแแแแแแแแก แแแแแกแขแ แ แแแแแแแ แแแแ แกแแแแแแแแแแจแ แ แ แฎแแแแ. โ๏ธ แแ แแแแแแจแ แแแขแแแฃแ แแ แฉแแแแจแแ, แแแ แแแ แแฌแแแแก แแฃ แแ แ แแแ แ แแแแแก, แแแ แแแ "แแแกแฃแฅแแแก", แแฃ แแก แงแแแแแคแแ แ แแฆแแแแ แแ แแ แกแแแแแแแ, แ แแแแก แ แแแแแ แฃแแแ แแแแแ, แ แแชแ แแแแ แแ แแแแแ. ๐ แ แ แแแแแแแแ แแแแแแจแ: 00:00 - แแแแขแแฅแกแขแ 00:29 - Coca-Cola Classic 01:03 - แ แแแแแแแแแชแแแแ แแแแแขแแแฃแแ แจแแฅแ แแแแก แแแแแแแแกแแแ 01:55 - Coca-Cola Zero 02:46 - แกแแแแแแแแแแจแ แ แ แแ แแก แกแฃแแ แแแแแ แแ แแแกแ แ แแกแแแแ 03:33 - แแแแ No. 1 04:17 - แแแแ No. 2 06:46 - แแแแ No. 3 07:57 - แแแแแก แกแแแก แแ แแก แฃแแแ แแแแแ แแ แ แแแแแ? 09:06 - แ แฉแแแ, แแฃ แ แ แฃแแแ แแแแแแแแแกแฌแแแ แแแแแก แแ แฉแแแแก แแ แแก โ๏ธ แแแแแแจแ แแแแฎแแแฃแแ แงแแแแ แแแแแกแ แแแแงแแ แแแฃแแแ แแขแแแชแแแฃแแแแแแแ. แฉแแแแ แแแแแแแ แแ แ แแฎแแแแ แแแกแแแ แแแแก, แแ แแแแ แแแแแชแแแแแแก แแแแแแ แแแ. ๐ แจแแฅแ แแก แแคแแชแแแแฃแ แ แ แแแแแแแแแชแแแแ: ๐ แฏแแแแแชแแแก แแกแแคแแแ แแ แแแแแแแชแแแก (WHO) แ แแแแแแแแแชแแ โ แ แแก แแแแแแก: แแแฌแแแแแ, แ แแ แแแแแขแแแฃแแ แจแแฅแแ แ แจแแแแแชแแ แแ แแฆแแฃแ แ แแแแแ แแแแแก 10%-แแแ, แแแแแแฃแ แ แกแแแแแแ แแ 5%-แแ (แ แแช แแแแกแแแฃแ แ แแแแแก 1 แฅแแแแแ แแแแแแแแ). โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://www.who.int/news/item/04-03-2... ๐ง แแแ แแแแชแแ VS. แแแแแแ (แแแแแแ แ แแ แแฃแแแแขแ): ๐ แแแแแแ, แ แแแแแกแแช แแ แแกแฌแแ แแ แแงแแแแแแ (แแแ แแแแชแแ) โ แ แแก แแแแแแก: แแแกแแ แแแชแแฃแแ แแแแแแ, แ แแแแแแช แแฉแแแแแแก แแแแจแแ แก (แแแ แแแแชแแแก) แแแแขแฃแ แกแแกแแแแแแกแ แแ แแแแแแขแแก แแแแ แแแ แ แแกแแก แจแแ แแก. โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... โ แ แแขแแ แแ แแก แแก แแชแแแ แ แแแแแแ? (แแแงแแแ แแ แแแแแแแแแ) โ แ แแก แแแแแแก: แแแแกแแแฃแ แ แกแขแแขแแกแขแแแฃแ แ แแแแแแแแ, แแฃ แ แแแแ "แแฌแแแแก" แแแงแแแแก แแแงแแแแแแ แแแแแแแแแแก แแแแแแกแฎแแแก (แกแแแแแแแแแแจแ, แแ แแแแก แแแคแฎแฃแแ แแฌแแแแก). โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://www.kdnuggets.com/2019/01/dr-... ๐ฌ แ แแก แแแแแแก แแแแขแ แแแแ แแแแแ แแแแแแแแ (RCTs): ๐ แแแแขแฃแ แ แกแแกแแแแแแ แแ แฌแแแแก แแแแแ โ แ แแก แแแแแแก: แแแแขแ แแแแ แแแแแ แแแแแแ, แ แแแแแแแช แแฉแแแแ, แ แแ แแแแขแฃแ แแ แกแแกแแแแแแแ (NNS), แฌแงแแแแแ แจแแแแ แแแแ, แฎแแแ แจแแฃแฌแงแ แฌแแแแก แแแแแแก 12-แแแแ แแแ แแ แแแ แแแแจแ แแ แแ แจแแฃแจแแแ. โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... โข๏ธ แแแแแแ แฃแกแแคแ แแฎแแแแแแ (แแแแ แแ "แฎแแแแ"): ๐ แกแฃแแ แแแแแแก แฃแกแแคแ แแฎแแแแ แแ แแแแแขแแแ (FDA) โ แ แแก แแแแแแก: FDA-แแก แแคแแชแแแแฃแ แ แแแแฃแแแแขแ แกแฃแแ แแแแแแก แฃแกแแคแ แแฎแแแแแแ แแ แแแก แแแกแแจแแแ แแฆแแฃแ แแแแแขแแ (ADI). (แแก แแก แแแแแ, แแฆแแจแ 15-20 แฅแแแแก แ แแ แฃแแ แแก). โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://www.fda.gov/media/168517/down... ๐ แแแแแขแแแแแแแแ แแ แแแแแก แ แแกแแ (แแแกแแ แแแชแแฃแแ แแแแแแ) โ แ แแก แแแแแแก: แคแแ แแแแแกแจแขแแแแแแ แแแกแแ แแแชแแฃแแ แแแแแแ (NutriNet-Santรฉ), แ แแแแแแช แฃแแแแจแแ แแแก แแแแแขแแแแแแแแก แแแแแก แแแแ แแแ แ แแกแแก (แแ แ แแขแแ แแ แแ แแก แแก แแแแแแจแแแแแแแ แแแแ, แแ แแแแ แแแ แแแแชแแ). โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36870... ๐ฆ แแแแแแแ แแแแ แแแแแแแ: ๐ แฎแแแแแแฃแ แ แแแแแขแแแแแแแแ แแ แแแฌแแแแแก แแแฅแขแแ แแแแ โ แ แแก แแแแแแก: แกแแแแชแแแแ แ แแแแแฎแแแแ, แ แแแแแแช แแแแแแแแแแก แฎแแแแแแฃแ แ แแแแแขแแแแแแแแแก (NNS) แจแแกแแซแแ แแแแแแแแก แแแฌแแแแแก แแแแ แแแแแแแ. โน๏ธ แฌแงแแ แ: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...