7 Hábitos para Reprogramar tu cerebro (Neuroplasticidad) | Neurocientífico (Nestor Braidot) скачать в хорошем качестве

7 Hábitos para Reprogramar tu cerebro (Neuroplasticidad) | Neurocientífico (Nestor Braidot)

En este video, el Dr. Néstor Braidot, reconocido neurocientífico, psicólogo y autor de libros como "Neuromarketing", "Neuroventas" y "Neurocuántica", nos ofrece un fascinante recorrido por la neurociencia y la neurocuántica aplicada a la productividad, el bienestar y el desarrollo personal. Con su amplia experiencia, el Dr. Braidot nos explica cómo podemos reprogramar nuestro cerebro, cambiar nuestras percepciones y lograr resultados extraordinarios en nuestras vidas. Temas principales que se abordan en este episodio: Neuroplasticidad: Cómo dar nuevos significados a eventos traumáticos y aprovecharlos para el crecimiento personal. Neurocuántica: Qué es y cómo podemos utilizarla para crear energía, atraer resultados positivos y descubrir nuevas oportunidades. Productividad: Cómo entrar en un estado de flow, mejorar tu concentración y aumentar tu capacidad para resolver problemas. Meditación y hábitos: Estrategias para trabajar la ansiedad, la depresión y mejorar el sueño desde la perspectiva de la neurociencia. SARA (Sistema de Activación Reticular Ascendente): Cómo aprovechar este sistema para mejorar nuestro enfoque y toma de decisiones. Además, el Dr. Braidot nos habla sobre cómo la neurociencia puede ayudarnos a mejorar nuestra conexión con los demás, optimizar nuestros ambientes y entender mejor el funcionamiento de nuestro cerebro. Si estás interesado en aprender cómo aplicar estos conocimientos para mejorar tu vida personal y profesional, ¡este video es para ti! Show Notes 00:00-03:21 Intro 03:21-06:44 Qué es la neurociencia? Trasfondo en la historia. 06:44-10:00 Estímulos que cambian el cerebro 10:00-13:50 Aprender a desaprender 13:50-16:20 Acelerar los procesos mentales y la resignificación de las experiencias negativas. 16:20-17:20 Meditación: ¿Cómo y dónde trabajarlas? 17:20-20:55 Ansiedad y depresión desde la neurociencia. 20:55-24:20 Hábitos para combatir la depresión y ansiedad 24:20- Productividad: Cómo entrar en un estado flow 29:00-32:00 Optimizar el ambiente para entrar en estado de flow 32:00-37:25 Neurocuántica: Pensar, actuar y sentir. 37:25-45:30 La neurocuántica aplicada 45:30-51:10 La conexión energética con otras personas 51:10-58:00 El sueño y descanso desde la neurociencia 58:00-59:30 Hábitos para dormir mejor 59:30-01:04:20 SARA: Sistema de activación reticular ascendente 01:04:20-01:06:00 Aprovechar esta nueva serie de conocimientos en el campo cuántico. Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Invitado Instagram:   / nestorbraidot   Facebook:   / nestorbraidot   LinkedIn:   / nestorbraidot   Libros de Nestor: Neuromarketing - Nestor Braidot: https://amzn.to/4h1NxY5 Neuroventas - Nestor Braidot: https://amzn.to/4aqccTu Neurocuántica - Nestor Braidot: https://amzn.to/4g9YnK2 Creadores Facebook:   / creadorespodcast   Instagram:   / creadorespodcast   Instagram:   / chelozegarra   TikTok:   / marcelozegarrac   Twitter:   / chelozegarrac   Email: https://www.creadores.co/contacto #CreadoresPodcast #Neurociencia #Neuroplasticidad #Neurocuantica