У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 РАЗМИНКА ПЕРЕД ЖИМОМ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Выполняй эту разминку перед каждой жимовой тренировкой: 3 круга с отдыхом 1 минута 15 махов на среднюю дельту 15 махов на заднюю дельту нейтральным хватом 15 махов на заднюю дельту обратным хватом 8 сведений лопаток с прожимом